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中年人士多吃葛太原临床试验根粉,教你1种新吃法,鲜嫩爽滑滋补
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  葛根,也称粉葛,在《中华本草》中有所记载。是适合各类人群、各年龄阶段的珍贵补品,既有药用价值,也有营养保健之效。

  中年人群,很多人都会出现“三高”问题,经常吃葛根粉,对“三高”问题有很大缓解。尤其是对于女性而言,每周进食两次或三次可以使皮肤光滑亮丽。

  但是,许多人以高价购买野生葛粉,却评论“没有味道”,实际上,葛根粉除含有一些特殊的营养外,基本上是淀粉。将野生葛根粉浸泡后,它是透明胶状且无味的。

  如果您泡葛根粉是白色的,则说明冲泡失败且未熟。

  因为野生葛根粉是没有任何添加的,如果这样直接食用,味道很淡,自然就感觉不到味。 太原临床试验
  因此,您可以在冲泡时添加一些其他成分,例如干果,谷物,蜂蜜等日常坚果,搭配起来丰富有食欲,口感立马好吃。

  除了直接冲泡和添加干果之外,接下来给大家分享第二种吃法,是和一个热爱美食,善于养生的同事那里学来的。早餐时带上一碗,几分钟即可食用,美味又轻松!

  首先,取适量的葛根粉,加少许温水,搅拌均匀。然后锅中热水,煮开沸腾之后,淋入蛋液,立马会形成漂亮的蛋花,关火即可,把搅拌均匀的葛根粉倒入蛋汤中。葛根粉会随蛋花一起变得浓稠,晶莹透明。

  喜欢的话也可以加入自己爱吃的枸杞、葡萄干之类的,随心所欲。

  自从知道这个方法之后,我早晨就经常这样做,简单方便,对于女人肤色气质有很大提升。喜欢的朋友们也可以试试。

  市场上有多种野生葛根粉,品种也不同。葛根粉冲泡后,肉眼很难分辨。所以,还是要买一些值得信赖的品牌产品,知道质量有保证。

  给大家推荐一款黄仙洞野生葛根粉,也是湖北省荆州市市长亲自推荐的,独立包装,每天一袋,携带方便。

  湖北荆门的钟祥市有许多长寿村落,百岁老人的比例几乎是全国平均水平的10倍。这里的环境舒适,也是优质葛根粉的故乡!



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